小雪是冬季的第二个节气,此时寒气渐浓,却未至深冬,正是风寒之邪容易乘虚而入的时节。寒邪初临,养生重“藏”《黄帝内经》有云:“冬三月,此谓闭藏。”万物在冬季收敛蛰伏,人体也应顺应自然,固守阳气,为来年春天的生发蓄积能量。小雪养生,把握三个要点一、防寒保暖,护卫阳气 头颈部为“诸阳之会”,最易受风寒侵袭。
立冬至,天转凉,骨骼养护不能忘。早晚加衣护关节,出门晒太阳。饮食多补钙,运动要适量。愿您用心呵护,安稳过冬,筋骨强健!
岁岁重阳,今又重阳。万岁药业与您一起,传递对长辈的思念与祝福,愿天下长者平安喜乐,幸福安康!
“霜降”是秋季中的最后的一个节气,天气将由凉转寒,冷空气侵袭,而使气温骤降,此时要做好霜降时节的养生保健,以防寒邪之气入体。谨防“风寒湿痹” 守护关节健康中医学历来强调“风寒湿三气杂至,合而为痹”,认为风、寒、湿邪是导致关节疼痛的主要原因。霜降时节寒气袭人,寒主收引,易致气血运行不畅,“不通则痛
秋分已至,凉意渐浓,风起时别忘了呵护您的膝盖和腰。出门多加一件外套,护好关键部位,别给冷风留机会。愿您步履踏实,身心皆暖,每一天都安康顺意。
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,标志着夏去秋来,暑去凉生。虽有“秋老虎”余威未消,酷热难耐,但天地已悄然更序,凉风轻拂,万物开始收敛,秋的气息正缓缓铺展。暑湿未消,秋燥渐起,立秋正值夏秋之交,气候特点如下:● 昼夜温差大:昼热夜凉,易感风寒,需注意“晨晚添衣、午间减衣”。● 秋燥伤肺:空气湿度下降,
绿树浓荫,蝉鸣阵阵,我们迎来了夏季的第五个节气——小暑。小暑虽不是一年中最炎热的时节,但紧接着就是一年中最热的节气大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。小 暑 ● 三 候一候温风至:不再有凉风,热浪滚滚;二候蟋蟀居宇:炎热迫使蟋蟀移居庭院避暑;三候鹰始鸷:老鹰因地面温度过高而飞向高空。小暑已至,炎夏渐
夏至是二十四节气中最早被确定的节气之一。这一天,太阳直射北回归线,北半球迎来一年中白昼最长、黑夜最短的一天,也标志着盛夏时节的正式开启。夏至三候一候 鹿角解:古人视鹿为阳兽,夏至阳极而阴气始萌,雄鹿的旧角开始自然脱落。二候 蝉始鸣:树荫浓密处,蝉鸣声声起,宣告着盛夏的热烈与喧嚣。三候 半夏生:喜阴
五月五,粽叶飘香佩香囊,插艾叶,赛龙舟浓情端午节,共度吉祥愿你粽是幸福,粽是安康
万物小得盈满,美好恰逢其时。5月21日迎来夏季的第2个节气—小满,作为24节气中的第8个节点,此时麦穗初盈,夏熟作物籽粒渐满,正待最后的成熟。小满三候·自然物语01.一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。意思是说小满节气后,苦菜已经枝叶繁茂;之后,喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死;在小满的最后一个